Tag Archives: cara menggunakan masker yoghurt

Ketahuilah 11 Langkah Untuk Mencegah Kulit Kering Dan Kusam

Berjumpa kembali dengan www.ahlinyakesehatankulit.com , pada kesempatan kali kami akan sedikit berbagi infromasi menarik kepada anda yang pastinya akan sangat bermanfaat untuk kita semua terutama bagi para perempuan yang ingin selalu tampil cantik dan mempesona.Informasi yang kami berikan ini berkaitan dengan perawatan kulit yakni tentang 11 langkah mudah untuk mengatasi kulit kering dan kusam.Anda penasaran apa sajakah ke 11 langkah ini ? untuk itu simak ulasannya berikut ini.,-Ketahuilah 11 Langkah Untuk Mencegah Kulit Kering Dan Kusam

Ketahulah 11 Langkah Untuk Mencegah Kulit Kering Dan Kusam

Ketahuilah 11 Langkah Untuk Mencegah Kulit Kering Dan KusamKulit kering dan kusam memang menjadi salah satu permasalahan yang paling kompleks,yang berarti sering menimpa siapa saja tidak hanya kaum perempuan.Salah satu penyebab dari kulit kering dan kusam ini adalah kurangnya asupan nutrisi kulit serta tidak menjaga pola makan dengan baik.Nah sobat kecantikan sebenarnya permasalahan ini bisa kita atasi bahkan kita cegah dengan sedini mungkin, apabila kita mau merubah gaya hidup dan juga pola makan menjadi lebih baik, akan tetapi tentunya tanpa niat dan kemauan hal ini akan terawa susah untuk terwujudkan.,-Ketahuilah 11 Langkah Untuk Mencegah Kulit Kering Dan Kusam

Untuk itu 11 langkah mudah berikut ini bisa membantu anda setiap harinya untuk terbiasa menerapkan gaya hidup sehat sehingga kulit kering dan kusam bisa diatasi dengan cepat dan sampai tuntas,apa sajakah itu ? berikut daftar selengkapnya :

  • Rajin Untuk Mencuci & Membersihkan Muka
    Penting dilakukan untuk selalu mencuci dan membersihkan setiap harinya minimal setelah melakukan aktifitas di luar lapangan maupun yang berat sesudahnya harus selalu mencuci dan membersihkan muka dengan sabun muka yang sesuai ,untuk menghilangkan debu yang menempel di wajah.
  • Menggunakan Lulur Madu / Masker Madu
    Madu menjadi salah satu cara terbaik untuk merawat kulit karena tentnuya kandungan dan juga mnfaatnya bagi kulit begitu sangat luar biasa terutama dalam melembabkan dan menghaluskan kulit.
  • Diusahakan Untuk Tidak Mandi Dengan Terlalu Lama
    Mungkin sedikit janggal akan tetapi memang ada pengaruhnya ketika seseorang mandi terlalu lama akan membuat kulit menjadi cepat mengerut akibat terlalu lama berada di ruangan yang kedap udara,selain itu mandi dengan air dingin lebih diutamakan daripada dengan air panas untuk merawat kulit.
  • Menggunakan Minyak Zaitun Untuk Masker Kulit.
    Minyak Zaitun selain menyehatkan juga memiliki khasiat untuk kecantikan terutama sangat efektif untuk melembabkan kulit,membuat kulit bersinar dan juga menghilangkan kerutan halus pada kulit.
  • Mengonsumsi Makanan Yang Tidak Banyak Mengandung Minyak.
    Diusahakan untuk selalu menghindari makanan yang berminyak tinggi,karena minyak atau makanan yang bergoreng bisa menyebabkan kulit cepat terlihat kering dan juga kusam.

Baca Juga Artikel Terkait Lainnya :
Cara Jitu Atasi Kulit Wajah Kusam Dan Berminyak
Cara Memutihkan Siku Dan Dengkul Yang Hitam
Cara Mengatasi Kulit Belang Akibat Efek Sinar Matahari
Cara Paling Jitu Singkirkan Jomedo Membandel

  • Perbanyak Minum Air Putih (Min 8 Gelas/Hari).
    Air putih sangat penting bagi tubuh karena hampir 80% tubuh membutuhkan air,baik itu untuk kesehatan maupun kecantikan karena dengan asupan air yang cukup kulit akan terlihat tetap segar dan juga sehat.
  • Jangan Terlalu Lama Berada Di Ruangan Yang Ber-AC.
    Memang berada di ruangan ber-ac menyegarkan,namun tidak menyegarkan bagi kulit karena akan menyebabkan kulit tampak lebih kering dari biasanya.
  • Di Usahakan Untuk Meminimalisir Tekanan Batin (stres).
    Stres memang bisa memicu timbulnya permaslahan pada kulit seperti halnya jerawat,kulit kering dan juga kusam,hal ini tentu harus senantiasa untuk dihindari yakni dengan menenangkan diri ke tempat yang sejuk.
  • Selalu Berolah Raga Dengan Teratur Setiap Harinya.
    Dengan meningkatkan intensitas olahraga setiap harinya akan membuaty kulit menjadi lebih sehat dan lebih segar,karena dengan secara tidak langsung akn mengurangi efek stres seperti yuang sudah dibahas diatas.
  • Perbanyak Untuk Mengonsumsi Buah-Buahan Dan Sayuran.
    Buah-buahan dan sayuran memang tidak bisa dilepaskan dalam kehidupan sehari-hari karena memang tidak bisa di pungkiri lagi bahwa ke duanya memiliki abnayk sekali manfaat terutama untuk kulit karena dapat meregenerasi dan juga memberikan perlindungan untuk kulit dari dalam secara menyeluruh.
  • Rajin Untuk Menggunakan Pelembab Alami.
    Menggunakan pelembab kulit memang bisa juga membantu untuk menghindari kulit mengalami kekeringan dan juga kusam,namun untuk di usahajkan pilihlah pelembabyang berasal dari bahan alami.

Nah sobat kecantikan,itulah ulasan mengenai 11 langkah mudah untuk mencegah dan mengatasi kulit kering dan kusam,semoga dengan adanya infromasi ini bisa menjadikan untuk senantiasa memerhatikan kesehatan kulit sehingga terhindar dari berbagai permasalahan seperti kulit kering dan dan kusam.,-Ketahuilah 11 Langkah Untuk Mencegah Kulit Kering Dan Kusam

Terimakasih Atas Kunjungannya,Semoga Artikel Ini Bermanfaat Untuk Kita Semua

Post By Ahlinya Kesehatan Kulit

Ketahuilah 11 Langkah Untuk Mencegah Kulit Kering Dan Kusam

29 Apr 2016

Fakta Menarik Yoghurt Untuk Kesehatan Kulit

Fakta Menarik Yoghurt Untuk Kesehatan Kulit

Fakta Menarik Yoghurt Untuk Kesehatan KulitSiapa yang tidak mengenal minuman yang satu ini,mungkin bahkan kita sering kali mengonsumsinya setiap tanpa kita ketahui ternyata yang kita konsumsi ini merupakan salah satu sumber untuk kesehatan kulit.Yoghurt sendiri merupakan salah satu olahan susu yang terbentuk dari hasil fermentasi bakteri.Meskipun hasil dari fermentasi bakteri akan tetapi minuman ini memiliki dampak yang sangat baik bagi sistem metabolisme tubuh yakni dalam memperlancar sistem pencernaan karena mengandung bakteri yang baik yakni probiotik.Di dalam yoghurt sendiri sangat kaya akan kalsium,riboflavin,vitamin B6 dan Vitamin B12,selain itu juga mengandung protein yang tinggi dan rasa yang sangat lezat.,-Fakta Menarik Yoghurt Untuk Kesehatan Kulit

Sebagai salah satu cara untuk merawat kulit dari luar tentunya yoghurt ini sudah terbukti khasiat dan juga manfaatnya secara klinis maupun nyata,dan konon ratu Mesir dahulu yakni Cleopatra sering menggunakan yoghur untuk perawatan kesehatan kulitnya,sehingga membuat dia seakan awet muda.,-Fakta Menarik Yoghurt Untuk Kesehatan Kulit Untuk perawatan wajah tentunya dibutuhkan yogurt yang masih murni (belum dicampur perasa apapun) untuk memberikan efek maksimal terhadap kulit namun apabila menggunakan yoghurt yang sebaliknya (berasa) akan membuat kulit menjadi bermasalah.Nah berikut ini beberapa manfaat dari penggunaan yoghurt untuk kulit seperti yang dilansir dari StlyeCraze :

  • Sebagai Pelembab Dan Pencerah Alami
  1. Yoghurt dapat menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam. Caranya, oleskan yoghurt pada kulit yang telah dibasahi air, pijat perlahan hingga yoghurt meresap ke dalam kulit, biarkan selama kurang lebih 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Kandungan asam laktat merupakan asam hidroksi alami yang dapat membantu pengelupasan, melembabkan , serta membuat kulit mulus.
  2. Untuk membut kulit tampak lebih bersinar, buatlah masker yang terbuat dari campuran yoghurt, kacang lentil (kacang khas dari timur tengah), dan kulit jeruk. Semua bahan dihaluskan (supaya mudah diblander saja). Lalu oleskan sebagai masker pada wajah anda, biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih. Jika kulit anda kering, tambahkan madu untuk mendapatkan kelembaban ekstra yang dibutuhkan kulit.
  3. Selain masker di atas, berikut alternaf lainnya. Campurkan 4 sendok makan yoghurt, 1 sendok makan coklat bubuk, dan 1 sendok makan madu. Oleskan pada wajah, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat untuk menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam.
  • Sebagai Scrub Untuk Mengangkat Sel Kulit Mati

Berkat kandungannya yang mampu melembabkan, scrub yoghurt amat baik untuk mengangkat serpihan kulit mati, terutama bagi merika yang memiliki kulit kering dan sensitif.

  1. Buat scrub alami dengan mencampurkan 2 sendok makan yoghurt dan 1 sendok makan oats (gandum). Oleskan pada kulit, gosok perlahan dengan gerakan melingkar.
  2. Jika ingin menghilangkan komedo, buat pasta kental dari campuran tepung beras dan yoghurt, oleskan pada kulit, lalu gosok perlahan dengan gerakan melingkar, bilas hingga bersih dengan air dingin.
  • Mengobati Dan Menghilangkan Jerawat

Selain untuk diet, yoghurt dapat digunakan sebagai  krim wajah untuk menyembuhkan jerawat anda. Sifat asam dalam yoghurt dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, serta jamur dan kuman dalam tubuh anda.

  1. Untuk membersihkan kulit dan mengurangi jerawat, oleskan yoghurt yang berbentuk krim pada wajah, biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih.
  2. Sebagai alternatif lain, buat pasta dengan mencampurkan yoghurt, bubuk kunyit, gula merah bubuk, dan bubuk cendana. Oleskan pada kulit, lalu pijat perlahan, dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
  • Memudarkan Noda Pada Wajah, Lingkaran Hitam di Bawah Mata, dan Meratakan Warna Kulit
  1. Jika pada wajah anda terdapat noda akibat jerawat atau gigitan serangga, gunakan yoghurt yang diencerkan dengan air. Fungsinya untuk mendinginkan  kulit dan memudarkan noda pada bagian kulit tersebut. Dalam yoghurt terkandung seng yang dapat membantu memudarkan noda dan bekas luka, serta mencegah terjadinya peradangan.
  2. Sengatan sinar matahari secara terus menerus dapat membuat kulit menjadi lebih gelap. Untuk mencerahkannya, buatlah masker dari campuran tepung gram (terpung yang terbuat dari buncis), yoghurt, dan air perasan lemon hingga berbentuk pasta. Oleskan pasta pada area kulit yang gelap akibat sering terkena sinar matahari, diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Atau cara lain, mencampurkan yoghurt dengan beberapa tetes minyak chamomile esensial, oleskan pada kulit, diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
  3. Untuk menghilangkan noda hitam di bawah mata, oles tipis yoghurt di area tersebut, lalu diamkan selama 15 menit sambil duduk. Saat akan tidur, oleskan sisa yoghurt pada lingkar bawah mata dengan menggunakan kapas, biarkan semalaman. Lakukanlah secara teratur setiap hari selama seminggu, dan lihat hasilnya yang cukup signifikan.
  4. Untuk meratakan warna kulit, campurkan 2 sendok makan yoghurt dengan beberapa tetes air perasan lemon, oleskan pada kulit, diamkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih. yoghurt mengandung pemutih ringan yang mampu meratakan warna kulit apabila penggunaannya dilakukan secara teratur.

Baca Juga Artikel Terkait Lainnya :
Manfaat Luar Biasa Glutathione Untuk Kesehatan Kulit
Bahan Makanan Yang Mengandung Glutathione
Fakta Menarik Madu Untuk Kesehatan Kulit

Sebagai Anti Aging

  1. Yoghurt efektif melawan radikal bebas dan mampu memperlambat munculnya kerutan dan garis-garis halus di wajah, karena adanya kandungan asam laktat dan zat dengan sifat anti aging.
  2. Untuk menjaga kulit agar tetap tampak muda dan bersinar, gunakan masker dari campuran 1 sendok makan minyak zaitun dengan 3 sendok makan yoghurt, oleskan pada wajah, diamkan selama 30 menit, lalu bersihkan. Lakukan secara teratur sedikitnya 3x dalam seminggu.
  3. Bahan yang menjadi alternatif lain, anda dapat mencampurkan pisang, alpukat, dan yoghurt. Lakukan cara yang sama dengan petunjuk sebelumnya, hanya saja gunakan air hangat untuk membilasnya.
  4. Selain kedua resep di atas, anda dapat mencampurkan mentimun parut dan yoghurt. Diamkan selama 15 menit atau hingga mengering, lalu bilas dengan air dingin. Mentimun dan yoghurt akan memberikan efek dingin pada kulit sehingga dapat membantu mengencangkan pori-pori wajah.
  • Untuk Melawan Infeksi Kulit

Infeksi jamur pada kulit dapat diobati dengan mengoleskan yoghurt langsung pada bagian kulit yang terkena infeksi, lakukan secara rutin 4-5 kali dalam sehari untuk hasil terbaik.

  • Memulihkan Kulit Yang Terbakar Oleh Sinar Matahari

Gunakan yoghurt untuk merawat kulit yang terbakar oleh sinar matahari, karena di dalam yoghurt terkandung seng yang membantu menghilangkan efek panas dan gatal setelah terbakar sinar matahari. Caranya, buatlah pasta dari campuran yoghurt dengan beberapa tetes minyak chamomile esensial. Gosokan perlahan pasta tersebut pada bagian kulit yang terbakar, diamkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih.

Nah sobat kesehatan itulah informasi lengkap mengenai fakta menarik yoghurt untuk kesehatan kulit,selain enak untuk dimakan yoghurt juga memiliki kkhasiat yang sangat luar biasa bagi ksehatan dan juga kecantikan.,-Fakta Menarik Yoghurt Untuk Kesehatan Kulit

Terimakasih Atas Kunjungannya, Semoga Bermanfaat Untuk Kita Semua

Post By Ahlinya Kesehatan Kulit

Fakta Menarik Yoghurt Untuk Kesehatan Kulit

25 Apr 2016